Чем полезна пчелиная перга беременным женщинам?
Пчелиная перга имеет благотворное влияние на здоровье беременной женщины, развитие ее плода и на течение беременности.
Пчелиная перга имеет благотворное влияние на здоровье беременной женщины, развитие ее плода и на течение беременности.
Эффективна перга в первом триместре беременности, она предотвращает самопроизвольные выкидыши. Множество исследований доказали данный факт. Она также эффективна при токсикозе, поскольку предотвращает его проявление.
Прием перги в третьем триместре позитивно влияет на стимуляцию иммунитета матери и ее ребенка. В третьем триместре беременности рекомендуется употреблять пергу для иммунитета матери и ребёночка. Перга - это природный иммуномодулятор, который способствует природной защите организма от всех зловредных бактерий и микробов.
В чём же незаменимая польза перги для беременных женщин? Вся польза связана с витамином Е, который еще называют токоферолом, или витамином размножения. Исследования показали, что при недостаче данного витамина, самка мыши не может выносить потомство. У нее либо случаются выкидыши, либо плод самостоятельно рассасывается в утробе самки. Вот именно поэтому витамин Е называют "токоферолом", что в переводе с греческого означает: tos (деторождение) и phero (рождать). Он берет активное участие в синтезе всех необходимых гормонов при беременности, что препятствует преждевременным родам. В перге витамина E содержится около 170 мг (0,17 г в 100 г перги).
Прием пчелиной перги стабилизирует состояние сосудов плаценты, предотвращает ее преждевременное отслоение, тем самым доставляя все необходимые вещества к плоду.
В перге очень много разнообразных витаминов, в особенности - витамина A, которого в 20 раз больше, чем в моркови, а также витаминов группы В и витамина С. Перга также влияет на процесс восполнения организмом потерь крови, в том числе - после родов. Из-за большого содержания железа, женщинам рекомендуется принимать пергу после родов, сопровождающихся большой потерей крови.
Не стоит забывать, что пергу можно принимать и при лактации, так как она не только нормализует лактацию, но и наполняет молоко ценными витаминами и микроэлементами, значительно повышая здоровье матери.
Суточная доза пчелиной перги для беременных женщин составляет 14 -21 грамм.
